Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 1 okt. 2021
- Längd
- 19 min
#151 Yinyogans mentala effekt
Om avsnittet
Vaddå mentala effekter – får du det av att bara sitta stilla i en yogaposition? På vilket sätt påverkar det vårt mentala och hur går det till att faktiskt påverka sinnet med hjälp av kroppen? Vi delar våra upplevelser och våra yogadeltagares upplevelser av just mentala effekter av yogan. Ta med dig och testa det som passar dig! Ta del av mer från oss: https://linktr.ee/yinyogalive
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- #197 Effekt på så många plan8 sep. 2023 · 39 min
- #196 Best of… vad gör du när du är, mår och när det funkar som bäst?28 apr. 2023 · 13 min
- #195 Not knowing state24 mars 2023 · 15 min
- #194 Vi pratar fokus, rutiner, kontinuitet och resultat24 feb. 2023 · 25 min
- #193 Motivationen som försvann27 jan. 2023 · 17 min
- #192 Vintervila, vatten och dags för paus16 dec. 2022 · 18 min
- #191 Det är ok att gå i din egen takt2 dec. 2022 · 16 min
- #190 Ledarskap och strategier18 nov. 2022 · 18 min