Mitt i livet och vägen mot halvmaraton

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Publicerad
12 nov. 2025
Längd
1 h 18 min
Avsnitt
S1 E31

Mitt i livet och vägen mot halvmaraton

Andreas & Nicke12 nov. 20251 h 18 min

Om avsnittet

21 kilometer – en klassiker, en utmaning och för många den perfekta distansen. I veckans avsnitt gästas vi av Inci Rotkirch, som mitt i livet, med både barn, arbete och vardagslogistik, har hittat vägen till halvmaraton. Hon delar med sig av sina erfarenheter kring hur man tränar smart när tiden är knapp, hur man hittar motivationen mellan allt annat – och varför halvmaraton kan vara den mest givande distansen av alla.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt