#102. God jul önskar Avskalat

Vilket råd skulle du ge till dig själv under tidigare julfiranden? I det här avsnittet önskar Matilda och Ellinor alla lyssnare en riktigt god jul. De delar historier från tidigare firanden och råd till tidigare versioner av sig själva.

Matilda pratar om vikten att ta fint hand om sig själv och inte bara alla andra och Ellinor pratar om synen på kroppen och mat. Avsnittet är fullt av medkänsla, skratt och insikter. E-kurser: Vad är mitt ansvar i relationer: https://bit.

ly/46E7C1l Mindshift: https://bit.ly/4fXGIFM Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/avskalatpodcast/ Kontakta oss: info@avskalat.com