#110. Hur tar jag mig ur bitterhet?

Jag känner mig bitter, finns det någon väg ur? Om man har blivit besviken och sårad igen och igen i en relation, går det att reparera? I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om bitterhet.

De svarar på en lyssnarfråga om hur man tar sig ur bitterhet i en relation. Matilda pratar om konsekvenserna av att svälja känslor av ilska och låtsas som att det inte finns där. Ellinor pratar om identitetskrisen som kan komma ur att släppa bitterheten efter en lång tid och den onda spiralen av att inte gilla sig själv men inte heller kunna välja något annat.

Avsnittet är fullt av medkänsla, skratt och insikter. Rabattkod: “ RELATIONER “ Gäller 11/2-28/2 2025 och ger 15% på våra e-kurser Mindshift och Vad är mitt ansvar i relationer. E-kurser: Vad är mitt ansvar i relationer: https://bit.