
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Avskalat
- Publicerad
- 16 dec. 2025
- Längd
- 43 min
#136. The Let Them Theory
Om avsnittet
Låt dom! Låt dom döma dig, låt dom missförstå dig, låt dom ifrågasätta dig, låt dom få lösa sina egna problem eller ta konsekvenserna av att låta bli. Låt andra människor ta ansvar för sina liv och låt dig ta ansvar över ditt.
Det snabbaste sättet att ta tillbaka kontrollen över ditt liv är att sluta försöka kontrollera andra människor. Hur mycket av ditt liv går åt till att göra andra nöjda? Hur ofta anpassar du dig, förklarar dig, lindar in, väntar, hoppas, håller tillbaka?
I det här avsnittet pratar vi om en idé som är lika enkel som brutal eller nästan olaglig om du frågar Ellinor: Låt dom. Inspirerat av Mel Robbins bästsäljare The Let Them Theory går vi igenom varför det inte är ditt jobb att göra andra nöjda, lösa deras problem, bli förstådd av alla eller bygga ditt värde genom andras godkännande. Ellinor och Matilda diskuterar deras favoritdelar av The Let Them Theory, delar med sig av mindblowing forskning och delar hur de själva brottas med att applicera allt.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Bokklubb: Self-compassion, Kristin Neff4 aug. 2026 · 57 min
- Bokklubb: Rising Strong, Brené Brown28 juli 2026 · 42 min
- Bokklubb: Big Magic, Elizabeth Gilbert21 juli 2026 · 53 min
- Bokklubb: All About Love, Bell Hooks14 juli 2026 · 49 min
- Bokklubb: Atomic Habits, James Clear7 juli 2026 · 51 min
- Välkommen till Avskalats Bokklubb!30 juni 2026 · 2 min
- #144. Epilog Emotionellt omogna föräldrar + Vi behöver er hjälp!10 feb. 2026 · 23 min
- #143. Emotionellt omogna föräldrar - Hur hanterar vi dem?3 feb. 2026 · 43 min