Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 27 sep. 2018
- Längd
- 22 min
#30 - Vägen ur ett sockerberoende
Om avsnittet
Louise har bantat sedan hon var 11 år. Hon har vägt 55 kilo mer än idag. Hon har räknat kalorier, skakat pulver, ätit medicin och opererat magsäcken. Efter en sömnlös natt i augusti 2014 bestämde Louise sig.
Hon skulle sluta förgifta sig själv med socker. Kvoten av socker var fylld för en livstid. Nu åker hon land och rike runt och berättar om hur hon idag äter riktig mat, inte räknar kalorier, inte väger sig och inte mäter sig.
Hon äter när hon är hungrig, tills hon är mätt. Hon har också tagit begreppet UNNA SIG till nya nivåer. Hon UNNAR SIG hälsa. Hon UNNAR SIG att avstå från det som inte är bra för henne.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Episode 59: Nytt podavsnitt #59 : Ketogen kost för bättre hälsa, med Anders Murman31 maj 2022 · 1 h
- Episode 58: #58 : Psykisk ohälsa är funktionella reaktioner på livets påfrestningar, med Lasse Mattila21 apr. 2022 · 59 min
- Episode 57: #57 : Konsten att hålla sig FRISK i en värld som är SJUK, med Jonas Colting19 apr. 2022 · 36 min
- Episode 56: #56 : Orden som kan hjälpa dig bära livet med livsstilsprofessor Anders Rosengren20 jan. 2022 · 40 min
- Episode 55: #55 : Så minskar du risken för diabetes med diabetessköterskan Tina Brus30 nov. 2021 · 51 min
- Episode 54: #54 : Kost, sjukdomar och forskning med Ann Fernholm i högform8 nov. 2021 · 30 min
- Episode 53: #53 : ECT - terapi eller tortyr?18 okt. 2021 · 46 min
- #52 : Sockerberoende med Bitten Jonsson14 okt. 2020 · 42 min