192. Släpp taget!

I veckans avsnitt pratar jag om att släppa taget från ett väldigt avslappnat mind. Det här är ett kontroversiellt ämne, jag vet, och jag säger inte att det är lätt eller alltid lämpligt. Men, kan du också tillåta dig själv att se att världen och livet pågår även utan din ständigt aktiva involvering?

Finns det något att hämta här? Väldigt nyfiken på att höra hur det här avsnittet landar hos dig! Kom med på retreatet den 22-24 maj: https://helenaonneby.com/retreat Läs mer om boken: https://helenaonneby.

com/sjalvklar Läs mer om mig och coaching: https://helenaonneby.com Sprider du mitt arbete och är intreserad av att vara med i utlottningen för en coachingtimme, maila mig hur du sprider ordet på helena@onneby.com Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.