Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Drömmarnas podd
Publicerad
12 dec. 2024
Längd
17 min

Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud

Drömmarnas podd12 dec. 202417 min

Om avsnittet

Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare. Följ mig på Instagram: @Hammarlouise Mina länkar samlade: Linktr.ee/louisehammar Ljuden & musiken i avsnittet är från Epidemic Sound. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt