Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 9 mars 2024
- Längd
- 1 h 4 min
26. Lär dig säga nej
Om avsnittet
Säger du alltid ja när andra ber dig om tjänster? Absolut - jag tar hand om grannens katt, bakar till kollegans avskedskaffe och tar klassförälder-ansvaret. Att säga nej är svårt. Men att lära sig säga nej är viktigt. I det här avsnittet ger vi dig tipsen som gör det lättare att säga nej.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 54. Snälltolka varandra mer19 juni 2026 · 52 min
- 53. Var tog byn vägen? Om vänskap, ensamhet och vuxenlivets omöjliga ekvation15 maj 2026 · 59 min
- 52. Så slutar du att jämföra dig - du duger som du är1 maj 2026 · 1 h 1 min
- 51. Att säga nej – innan kroppen säger ifrån17 apr. 2026 · 1 h 2 min
- 50. När framtiden slutade kännas självklar20 mars 2026 · 51 min
- 49. En sjukt bra jul - med resiliens13 dec. 2025 · 54 min
- 48. Hur ska man räcka till? Så hittar du känslan av att vara tillräcklig.28 nov. 2025 · 54 min
- 47. Compassion på jobbet - en framgångsfaktor7 nov. 2025 · 58 min