Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 20 apr. 2024
- Längd
- 59 min
29. Var lite flexibel!
Om avsnittet
Jobbar du kvar med samma arbetsuppgifter år ut och år in, för att det känns tryggare än att testa något nytt? I det här avsnittet pratar vi om hur vi kan utveckla vår mentala flexibilitet och på så sätt få ett sjukt mycket bättre liv.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 54. Snälltolka varandra mer19 juni 2026 · 52 min
- 53. Var tog byn vägen? Om vänskap, ensamhet och vuxenlivets omöjliga ekvation15 maj 2026 · 59 min
- 52. Så slutar du att jämföra dig - du duger som du är1 maj 2026 · 1 h 1 min
- 51. Att säga nej – innan kroppen säger ifrån17 apr. 2026 · 1 h 2 min
- 50. När framtiden slutade kännas självklar20 mars 2026 · 51 min
- 49. En sjukt bra jul - med resiliens13 dec. 2025 · 54 min
- 48. Hur ska man räcka till? Så hittar du känslan av att vara tillräcklig.28 nov. 2025 · 54 min
- 47. Compassion på jobbet - en framgångsfaktor7 nov. 2025 · 58 min