Gubben Med Hatten #54 – Live podd mars 2026 - Vårstart, hästträning och era frågor

🎧 Gubben Med Hatten #54 – Livepodd: Vårstart, hästträning och era frågorNär hästarna kommer igång igen efter vintern – och vad som egentligen bygger hållbara hästarI det här avsnittet gör vi något lite annorlunda. Vi kör livepodd – med frågor direkt från er som lyssnar. Det är vår i luften.

Temperaturen stiger. Energin är tillbaka – både hos människor och hästar. Och det betyder att många står inför samma fråga: Hur startar man egentligen upp träningen efter en vinter?

I det här avsnittet pratar vi om hur vi själva gör med våra hästar när våren kommer. Inte med stress, inte med prestation som första mål – utan med fokus på funktion, hållbarhet och långsiktig utveckling. Vi pratar om: – varför våra hästar ofta får en lång vinter med väldigt lite träning – vad som händer i kroppen när man startar igång igen – varför gymnastisering kan vara viktigare än kondition i början – hur man bygger rörlighet, styrka och balans innan man börjar kräva prestation Vi delar också hur vi planerar träningen för våra egna hästar just nu – från frilongering och rörelsearbete till ridning, rotationer, sidvärtsrörelser och explosiv styrketräning.