Kostråd på vetenskaplig grund

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Hjärtlinjen
Publicerad
16 feb. 2026
Längd
19 min
Avsnitt
E7

Kostråd på vetenskaplig grund

Hjärtlinjen16 feb. 202619 min

Om avsnittet

Vad säger den senaste forskningen om kostens roll i hjärt-kärlprevention? European Association of Preventive Cardiology har publicerat ett omfattande konsensusdokument som sammanfattar evidensen kring nutrition och kardiovaskulär hälsa. Vi går igenom allt från medelhavskosten till vegankost, från vitamintillskott till intermittent fasta.

Vi diskuterar begränsningarna i forskningen och hur man navigerar mellan hype och vetenskaplig grund när man ger kostråd till patienter. Länk till artikeln: https://doi.org/10.

1093/eurjpc/zwaf310

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt