191. Träna mindre! William Valkeaoja berättar hur!

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Jobba Jobba Jobba
Publicerad
10 maj 2022
Längd
1 h

191. Träna mindre! William Valkeaoja berättar hur!

Jobba Jobba Jobba10 maj 20221 h

Om avsnittet

William Valkeaoja gästar podden för att prata om hur lite man kan träna och ändå få samma effekt. William har tidigare skrivit om hur man ska springa mer, men nu pratar vi om hur lite man behöver träna. Följ honom på twitter: @WilleValkeaoja Köp hans bok i valfritt format på tyngre. se: https://tyngre.se/produkt-kategori/ovrigt/bocker/

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt