Högkänslig: Så slutar du bli överväldigad och börjar må bra på riktigt - Åsa Vikman

Favorit i repris Högkänslighetsexperten Åsa Wikman gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i högkänslighet, självkännedom och hur människor kan förstå och använda sin sensitivitet som en styrka i livet. Hon har under många år arbetat med att hjälpa människor förstå sina reaktioner, sina behov och hur man kan skapa ett liv med mer balans och välmående. Idag möter hon människor genom föreläsningar, utbildningar och sitt arbete med att sprida kunskap om högkänslighet.

I veckans avsnitt pratar vi om vad högkänslighet egentligen är, varför många känner sig överstimulerade i dagens samhälle och hur man kan lära sig att leva mer i balans med sin känslighet. Varsågoda! QUIZ: Vill du bryta dina mönster?

: https://kurser.lyckoverkstan.se/quiz ♥ Väntelista Lyckoprogrammet: https://lyckoverkstan.se/onlineprogram ♥ Mindfully (30 dagars gratis meditation): https://mindfully.