128. Vikten av vår livsberättelse - Katrin Sandberg

Idag gästas podden av min fantastiska vän Storycoachen Katrin Sandberg som ger många bra tips och råd! Vi bär alla på en livsberättelse. Katrin guidar personer att hitta sin inre glöd och mening genom sin historia, för att visa hur vi kan leva och leda oss gladstarka med närvaro.

Katrin har bland annat skapat Guldkompassen som är ett förhållningssätt för att navigera och förstå vem du är och vart du är på väg. Vad kan man upptäcka i sin egen livsberättelse? Hur förmedlar man en historia?

Vad innebär gladstark? Och varför är det viktigt? Vi pratar om konsten att beröra genom sin historia och om att ta sina tankar och känslor från huvudet ner i hjärtat.