Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Mias Värld
- Publicerad
- 13 maj 2025
- Längd
- 44 min
8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
Om avsnittet
I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig händelse med en färgstark vän på ett södermalmsfik. Instagram: @miatornblom Klippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 11. Konsten att ta och ge kritik3 juni 2025 · 49 min
- 10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk27 maj 2025 · 54 min
- Frågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer22 maj 2025 · 34 min
- 9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke20 maj 2025 · 51 min
- Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?15 maj 2025 · 30 min
- Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”8 maj 2025 · 37 min
- 7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”6 maj 2025 · 43 min
- Frågeavsnitt - “Jag är rädd för att göra misstag”1 maj 2025 · 33 min