Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 30 okt. 2020
- Längd
- 43 min
- Avsnitt
- S1 E60
60. Kost och kvalitetsvila
Om avsnittet
Hur använder man sin energi effektivt? Hur klarar man av att vara manisk utan att bli utbränd? Vi för ett långt resonemang om kost, och betydelsen under idrottskarriären och som småbarnsföräldrar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 86. Maxa semesteråterhämtningen!25 juni 2021 · 41 min
- 84. Mental glädje11 juni 2021 · 37 min
- 83. En riktigt lång utmaning.4 juni 2021 · 43 min
- 82. Välj glädje28 maj 2021 · 43 min
- 81. Förberedelser och mål21 maj 2021 · 53 min
- 80. Ungdomar och flexibla mål14 maj 2021 · 55 min
- 79. Ta konsekvenserna av din vilja7 maj 2021 · 48 min
- 78. Hur följer man sina livsvärden?30 apr. 2021 · 47 min