5. Depression i skolan - hur det kan starta och hur man kan få hjälp

Jag samtalar med Elin Svantesson, en elev som drabbades av depression i årkurs 7. Trötthet i början av terminen, höga krav på sig själv och ett underkänt biologiprov resulterade i ännu högre press på sig själv och inte minst självkritik. Detta ledde i sin tur till ett dåligt mående och självisolering.

Samtal med föräldrarna och hjälp från en engagerad lärare blev starten på vägen mot ett bättre mående. Idag mår Elin bra och hon delar uppriktigt med sig av sin historia. Elin lyfter också det samtalsstöd man kan få hos bl.

a. Mind och Hjälplinjen. Användbara länkar: https://www.mind.se - stöd via chat eller telefonsamtal när du mår dåligt. Självmordslinjen - ring 90 101 (dygnet runt).