Avsnitt 183. Att bryta ihop och komma vidare...

I veckans avsnitt pratar Anna, Gianna och Michaela om hur de hanterat svåra situationer och kommit tillbaka. Alla drabbas av olika svårigheter i livet och det är viktigt att komma ihåg att även om det är tufft så finns det vägar för att må bra och komma vidare i livet. Vi är överens om att man måste få sörja ordentligt om man varit med om något riktigt jobbigt men att inte fastna i sorgen.

Ibland behöver man söka hjälp och ibland kan man hjälpa sig själv med självhjälp.