Avsnitt 194. Hjälp- jag kissar på mig!

Hjälp- jag kissar på mig! I detta avsnitt pratar Anna och Gianna om bäckenbottensproblem, ett problem som drabbar väldigt många kvinnor (och även en del män). Gianna tipsar om vad man kan göra för att få hjälp, både genom egen träning men även genom andra som är duktiga på denna problematik.

Ingen ska behöva lida i tysthet av detta vanliga problem som många skäms för att prata om. Det finns hjälp att få och du är inte ensam!