92. Mentala muskler - MENINGSFULLT med Malin & Mathias

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Poddterapeuten
Publicerad
28 okt. 2023
Längd
27 min
Avsnitt
S8 E92

92. Mentala muskler - MENINGSFULLT med Malin & Mathias

Poddterapeuten28 okt. 202327 min

Om avsnittet

I dagens avsnitt tar Malin och Mathias tag i mentala musklerna. Vi pratar om resurser och verktyg, att utmana sig själv, om flexibilitet och frihet och Malin snarkar… I dagens snabba full rulle-avsnitt blir det skratt, insikter och en massa teorier och metaforer. Mathias delar med sig av sitt bästa kvälls/morgon-tips.

Nu skapar vi mening. Meningsfullt! Nu kör vi! Mathias bok: Mind Expand https://www.bokus.com/bok/9789198595819/mindexpand-metamodellen-i-mind-training/

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt