Relationella svackor, upp och ned ned och upp

Svackor. Vi har väl alla haft dem? Dippar, blues, nedstämdhet. Okärt barn har många namn. Hur tar de sig uttryck i en relation? Kanske att allt annat känns okej eller till och med bra men ni två har hamnat i bakvattnet.

Ingen energi, inga snälltolkningar och svårt att känna tilltro till att det kan vända. Det blir tyvärr ofta ett självspelande, deppigt piano. Tricket med nedstämdhet är att inse att en del av tankarna och känslorna är just symptom.

Tillfälliga svar på en svårare period eller till och med kris. Kalle och Maria bjuder idag in till samtal om detta och reflektioner kring egna svackor och hur de tog sig ur. För dig som vill gå från depp till pepp!