Rise & Shine möter Anine Ekelund

”Nyfikenhet och mod har jag haft med mig hela mitt liv.”Träffa Anine Ekelund, certifierad life coach och transformationsguide, som delar med sig av sin resa genom livet – från Oslo till Hawaii, New York, San Francisco, Genève, Stockholm och Kapstaden. Vi pratar om allt från att följa sitt hjärta och hitta sin inre styrka, till hälsa, relationer och att våga leva sitt sanna jag.

Anine berättar om hur hon nästan förlorade livet under sin andra graviditet, och hur den erfarenheten gav henne en ny syn på vad som verkligen är viktigt. Vi dyker också in i meditation, att bli unstoppable, och hur kropp, sinne, hjärta och själ hänger ihop – med både mod, nyfikenhet och kärlek som ledstjärna. Det här är ett samtal om att hitta sina talanger, våga drömma stort och skapa en meningsfull vardag.

Självklart delar Anine med sig av sina morgonrutiner. Dagens gäst @anine_ekelund Tack @hormonology.se Post produktion @framelab_swe Producent @shapebyshirin