Rise & Shine möter Cassandra Brunstedt

”Mitt liv har varit som en enda lång kbt lektion" Träffa journalisten och författaren Cassandra Brunstedt. Hon hade jobbet i media branschen, som de flesta bara drömmer om. Hon klättrade i karriärs stegen, och var nygift.

Men något skavde. Oro och rädsla. Det som såg perfekt ut på utsidan, var något helt annat på insidan. Hon sa upp sig från sin fasta tjänst som VD på ett känt modemagasin och åkte till Indien, precis dagarna efter att hennes pappa hade gått bort.

Här tog livet en vändning. Hon yogade, mediterade och studerade 12 timmar om dagen, och började dessutom att skriva ner sina tankar. Anteckningarna i de många blocken under resan, blev grunden till hennes första bok.