Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Styrkelabbet
- Publicerad
- 16 feb. 2022
- Längd
- 48 min
320: Chins! Stora baslyftsserien del 4
Om avsnittet
Hur tränar du dig till dina första chins? Eller för att klara tjugo stycken? Och heter det ens chins? Det är dags för första och enda kroppsviktslyftet i den här avsnittsserien!
Hålltider: 00:00 - Försnack 09:05 - Dagens ämne: Chins! Grunderna, fördelarna och de vanligaste problemen Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök gymgrossisten.
com/styrkelabbet. *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 357: Vad är grundträning inom styrkelyft? Sista avsnittet för den här gången!17 okt. 2023 · 56 min
- 356: Hur viktigt är det att träna till fail? Ännu fler lyssnarfrågor!12 okt. 2023 · 46 min
- 355: Bli stark utan att öka fettmassan? Vi fortsätter svara på era frågor!6 okt. 2023 · 49 min
- 354: Hallå kompis, hur är läget?2 okt. 2023 · 48 min
- Årets julkalender i StrengthLog är här!1 dec. 2022 · 24 min
- 353: Mot oändligheten och vidare!25 okt. 2022 · 32 min
- 352: Hur får du en lyckad lyftarkarriär?18 okt. 2022 · 50 min
- 351: Hur viktigt är egentligen time under tension?11 okt. 2022 · 37 min