Löpning, skador & återhämtning

1991 blev han svensk mästare på 1500m. Samma år sprang han semifinal på distansen i Friidrottsvm i Tokyo. Idag är Mikael Svensson medicindoktor, forskare och lärare inom idrottsfysiologi vid enheten idrottsmedicin vid Umeå univeristet.

Få är väl mer lämpade att utala sig om löpning, skador, överträning och återhämtning och många andra frågor på det idrottsmedicinska området. I veckans avsnitt nördar vi ner oss i dessa ämnen. Vad säger den senaste forskningen och vad säger Mikael om de frågor ni lyssnare har.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.