Szalkais marathon & myter om träning

Detta avsnitt gästas av Anders Szalkai och Jessica Norrbom. Sällan har så mycket kompetens samlats i en poddstudio. Andreas vill veta mer om Anders framtid som löpare och om hur han är helt prestigelös.

Jessica slår hål på myter om kost och träning och delar även med sig om forskningen hon jobbar på just nu. Ett otroligt informativt avsnitt om just.. träning, löpning och kost.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.