Ta din tid

Hur får man tid till det viktigaste? Hur kan du åstadkomma mer och bättre genom att göra mindre? Lena och Petra gästas av samtidshistorikern David Larsson Heidenblad, aktuell med boken "Ta din tid".

Boken har fått mycket positiv uppmärksamhet och erbjuder insikter och praktiska råd kring tidsanvändning och livsbalans. David har tagit fram effektiva metoder för att hjälpa oss fokusera på det väsentliga i livet. Han visar hur vi kan identifiera vad som är viktigast och vad vi kan välja bort, så att vi kan leva rikare och mer balanserade liv.

Det här är ett poddavsnitt för alla som vill få ut mer av tillvaron och hitta en bättre balans mellan arbete och privatliv. Men har vi inte alltid i alla tider haft ont om tid? Vad säger en historiker om tiden vi lever i just nu?