
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 6 nov. 2023
- Längd
- 43 min
- Avsnitt
- S1 E17
#17 Pulszoner, Framsteg & Att Vara Pt
Om avsnittet
I dagens avsnitt förklarar vi de olika puls-zonerna som man (och vi) ofta pratar om. Vi snackar även om hur man gör framsteg på bästa sätt utifrån där du är och lite hur det är att vara pt i dagens samhälle.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- #36 Pallplats på Ironman Kalmar - Elias "Lumba" Lundberg22 sep. 2024 · 54 min
- #35 Sommarupdate!22 juli 2024 · 29 min
- #34 Triathlon, Tankesätt & Träning med Jonatan Eriksson22 juni 2024 · 1 h 5 min
- #33 Reflektioner Efter Maraton Med Elias16 juni 2024 · 1 h 5 min
- #32 Sjukdom inför Maratonet?11 juni 2024 · 44 min
- #31 Tankesätt & Maratondags19 maj 2024 · 1 h 2 min
- #30 Första Gästen21 apr. 2024 · 50 min
- #29 Bensmärta, Löptest & Utmaningar6 apr. 2024 · 53 min