#18 Engagemang, Disciplin & Ditt varför

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Träning med Fröjdh
Publicerad
13 nov. 2023
Längd
42 min
Avsnitt
S1 E18

#18 Engagemang, Disciplin & Ditt varför

Träning med Fröjdh13 nov. 202342 min

Om avsnittet

I detta avsnitt snackar vi om vad för träning blir du engagerad av? Vi snackar om att börja vid engagemang istället för fokus av utveckling. Hur ska träning se ut för idrottare under off-season? Vi tar även upp disciplin, vad är disciplin och hur kan du få disciplin? Och vikten av att hitta sitt varför samt hur du hittar det.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt