
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 11 mars 2022
- Längd
- 22 min
Hållbar diet ökar chansen till långt liv
Om avsnittet
Vetenskap och hälsa intervjuar nutritionsforskaren Anna Stubbendorff som forskar på den planetära hälsodietendieten och hur man genom att äta mer hållbart kan leva längre och friskare. För genom snittsvensken innebär det ett matmönster med mindre kött och mer baljväxter, nötter och grönsaker. Följer man planetära hälsodieten till hälften så innebär en minskad risk att dö i förtid med 25%.
Intervjuar gör Jenny Loftrup.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Järnbrist och trötthet hos tonårstjejer10 sep. 2026 · 33 min
- Måste det göra ont att bli äldre? (R)27 aug. 2026 · 28 min
- Klimakteriet - lättare med bättre koll (R)13 aug. 2026 · 31 min
- Det farliga blodtrycket (R)30 juli 2026 · 33 min
- Zoonoser - när djur och människor smittar varandra (R)16 juli 2026 · 31 min
- Uthållig eller explosiv? Välj träning efter muskler (R)2 juli 2026 · 31 min
- OCD – när tvånget tar över18 juni 2026 · 40 min
- Nätdejting - härligt, knäckande eller att hitta sig själv?4 juni 2026 · 35 min