365: 23 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2024 (best of 2024)

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
4Health med Anna Sparre
Publicerad
28 dec. 2024
Längd
41 min

365: 23 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2024 (best of 2024)

4Health med Anna Sparre28 dec. 202441 min

Om avsnittet

Konkreta, effektiva hälsotips och biohacks kring allt från sömn, SIBO och IBS, till fötter och brösthälsa. Och: Hur skärper du kroppens immunförsvar för att tex ta hand om ett specifikt virus eller cellförändringar, förstadium till cancer Hur får du kroppen att producera mer stamceller, kroppens reparationsmaterial? Hur styr du din hälsa genom att läka tarmen?

Och en hel massa annat såklart…. Tips för din hälsa att ta med dig in … läs mer Inlägget 365: 23 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2024 (best of 2024) dök först upp på 4Health.

se by Anna Sparre.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt