Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 5 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 28 apr. 2021
Bellnogi.se
Bellnogi.se - Träning o hälsa för husbehov
Utbildning5 avsnitt
Senaste avsnittet
Muskler inaktivitet och hälsa. Intervju med professorn
28 apr. 2021 · 9 minDel 5 av 5 om muskler. Varför vill våra kroppar helst bara vila? Kan man kompensera stillasittande genom att ta o rejält några gånger i veckan? Vad får minskat användande av musklerna för konsekvenser på hälsan? Helena Bellardini intervjuar Michail Tonkonogi, professor i medicinsk vetenskap med inriktning idrottsfysiologi. Mer information på Bellnogi.se
Kort om podden
För dig som vill lära dig mer om muskler, träning, stress, viktminskning och hälsa för husbehov och kunna göra smarta hälsoval. Baserat på vetenskap och beprövad erfarenhet. Erfarna och kompetenta medverkande. Att göra rätt är lätt, när man förstår.
Alla avsnitt
1–5 av 5- Muskler inaktivitet och hälsa. Intervju med professornE528 apr. 20219 min
- Muskler övervikt o fetma. FATREX - träning för fettreducering. Intervju med professornS1 E427 apr. 202112 min
- Muskler och kardiovaskulär hälsa. Intervju med professornS1 E327 apr. 20215 min
- Muskler och stress. Intervju med professorn.S1 E227 apr. 20217 min
- Muskler - mycket mer än bara en mekanism för rörelse. Intervju med professorn.S1 E126 apr. 20217 min
