Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 60 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 31 okt. 2026
Johannes Hansen Podcast
#769. Din trötthet är ingen slump – hitta dina dolda energitjuvar
31 okt. 2026 · 26 minKänner du dig trött trots att du egentligen "borde" ha energi? I det här avsnittet pratar Johannes om en viktig skillnad: problemet är ofta inte att du har för lite energi från början – utan att du läcker energi i små, nästan osynliga delar av vardagen. Det här avsnittet är för dig som ofta tänker att du bara behöver "skärpa dig", vila mer eller få bättre disciplin – när det i själva verket kan handla om att du bär för mycket i bakgrunden. 👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling. Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kort om podden
Johannes Hansen ger dig mentala verktyg och påminner dig om att du behöver utmana dig själv för att utvecklas som människa. Han är rådgivare och författare till fem böcker.🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till från Johannes:📚 Böcker🎧 Ljudböcker📱 Instagram
Alla avsnitt
1–20 av 60- #769. Din trötthet är ingen slump – hitta dina dolda energitjuvar31 okt. 202626 min
- #767. "..egen tid, festande, traumabehandling osv..."26 okt. 202611 min
- #766. Du tror att du hjälper – men du förlorar dig själv24 okt. 202632 min
- #764 "...styrka, och när är det våld — att göra saker trots rädsla."16 okt. 20269 min
- #760. "...hur sätter jag gränser mot din mamma, utan skuld?5 okt. 202612 min
- #759. Du är inte stressad – du får aldrig vara färdig3 okt. 20267 min
- #756. Var går gränsen? Empati, intimitet26 sep. 202611 min
- #754. Du klarar allt själv – och det håller dig ensam21 sep. 202616 min
- #751. När kroppen säger ifrån, och motivationen försvinner13 sep. 20269 min
