#769. Din trötthet är ingen slump – hitta dina dolda energitjuvar

Känner du dig trött trots att du egentligen "borde" ha energi? I det här avsnittet pratar Johannes om en viktig skillnad: problemet är ofta inte att du har för lite energi från början – utan att du läcker energi i små, nästan osynliga delar av vardagen. Det här avsnittet är för dig som ofta tänker att du bara behöver "skärpa dig", vila mer eller få bättre disciplin – när det i själva verket kan handla om att du bär för mycket i bakgrunden.

👘 Följ podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen # 1 inom ledarskap och utveckling. ⁠Inspirerar genom sin podcast, populära texter i sociala medier och hyllade träningsprogram online.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.