088. Matprepp - våra bästa tips och råd

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa
Publicerad
21 maj 2020
Längd
1 h 12 min
Avsnitt
S2 E88

088. Matprepp - våra bästa tips och råd

Fanny och Ila21 maj 20201 h 12 min

Om avsnittet

I dagens avsnitt ger vi våra bästa tips på hur du kan optimera näringsintag, tid, energi och ekonomi med smart matprepp. Vi pratar om: Varför matpreppa - fördelar (och nackdelar?) Livsmedels hållbarhet Färdiga rätter kontra ingredienser Låt resterna bli en ny maträtt Olika ingredienser: protein, kolhydrater, såser/röror, sallader Frön, nötter, baljväxter, linser Mellis och frukostar

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt