102. Den fantastiska kålen - en riktig superfood

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
Fanny och Ila - Hållbar livstil och holistisk hälsa
Publicerad
20 aug. 2020
Längd
58 min
Avsnitt
S2 E102

102. Den fantastiska kålen - en riktig superfood

Fanny och Ila20 aug. 202058 min

Om avsnittet

Detta avsnitt handlar om den fantastiska kålen - en riktig superfood som är rik på antioxidanter! Kål kan skydda mot hjärt- kärlsjukdomar, rena kroppen på toxiner och slaggämnen, optimera immunförsvaret, vara bakteriedödande, leverrenande, balansera kolesterolet och blodsockret samt motverka oxidativ stress. Den är dessutom god, billig och går att variera i det oändliga.

Och vi tipsar också om hur man kan göra för att inte bli så gasig av den. Kål är inte bara pizzasallad, det är betydligt mer än så. Ett avsnitt du inte får missa!

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt