4. Anna Stålnacke - Från luftmadrass på gymmet till Årets företagare

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Publicerad
16 dec. 2025
Längd
50 min

4. Anna Stålnacke - Från luftmadrass på gymmet till Årets företagare

Framgångskvinnor16 dec. 202550 min

Om avsnittet

I det här avsnittet möter jag Anna Stålnacke: entreprenören och träningsprofilen som bevisar att du kan bygga stort, även utanför storstäderna. Vi pratar om resan från att sova på luftmadrass inne på Gymmet till att driva flera träningsanläggningar, lansera kost- och träningsappen Livity och skapa klädvarumärket Xshapes. Detta gör hon samtidigt som hon är tvåbarnsmamma och prioriterar sin egen träning och hälsa väldigt högt.

Vi pratar bland annat om: • hur Anna och hennes man byggde upp Gymmet från Luleå till att finnas på flera orter, och varför de till slut sålde anläggningarna i södra Sverige • vad som krävs för att våga ta ”läskiga” beslut i sitt företag • lärdomarna från att bygga appen Livity • hur hon ser på personlig varumärkesbyggnad • hur hon får ihop träning, företagande och familjeliv och hur hon planerar sina dagar för att få det att gå ihop • vad de flesta kvinnor gör fel när det gäller träning, kost och hälsa • varför återhämtning är minst lika viktigt som prestation och hur Anna tänker kring balans idag • vilka uppoffringar som faktiskt har behövts för att bygga hennes drömliv och vad hon själv alltid väljer bort Mot slutet delar Anna med sig av sitt bästa råd till dig som drömmer om att göra din hobby till företag, utan att flytta till en storstad eller ge upp livet runt omkring. Hitta Anna här: • Instagram: @annastaalnacke • E-post: anna@gymmet.nu • Tiktok: @annastaalnacke Annas företag: • Livity • Gymmet • Xshapes Glöm inte att följa Framgångskvinnor där du lyssnar på poddar och på sociala medier.

Instagram: Framgångskvinnor TikTok: Framgångskvinnor Youtube: Framgångskvinnor LinkedIn: Antonia Engstedt Intresserad av att vara samarbetspartner eller gästa podden? Skriv till kontakt@framgangskvinnor.se Nya avsnitt släpps varje tisdag 06.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt