Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 10 juli 2021
- Längd
- 13 min
- Avsnitt
- E14
014. Biggest loser eller Slowest winner
Om avsnittet
I detta avsnitt går jag igenom en spännande studie kring vad som händer i kroppen på deltagarna i programmet Biggest loser och varför det kan vara bra att göra dina hälsoprojekt mer sansade och långsiktiga än att köra på i en über-radikal extrem-linje. Dessutom får du några enkla tankar kring äkta vänskap och slutligen också Veckans Framsteg och ett superviktigt sådant, kanske det viktigaste jag någonsin presenterat. Trevlig lyssning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 033. 5 Tips och trix - Gå som segrare ur vardagsprövningar23 juni 2022 · 26 min
- 032. Från värklighet till verklighet2 juni 2022 · 18 min
- 031. Rocka loss!11 maj 2022 · 12 min
- 030. Kontrastramar - konsten att jämföra sig rätt. Gäst: Karin Haglund3 apr. 2022 · 45 min
- 029. Det högljudda surret i huvudet22 feb. 2022 · 14 min
- 028. Åtta viktiga faktorer för att känna arbetsglädje24 jan. 2022 · 19 min
- 027. Fördröjd belöning10 jan. 2022 · 15 min
- 026. Lagom25 dec. 2021 · 13 min