Våga lev drömmen med Matilda Birath

Välkommen in på ett samtal mellan Lisa Ståhl och Matilda Birath där du får vara en fluga på väggen. Exakt så här är det när de pratar annars också. Du får höra klyschiga tips som "Det kommer bli mycket lättare för dig att uppnå alla dina drömmar om du börjar befinna dig i rum där det är det normala" och "Motgångarna kommer att komma och då vill du ha folk att bolla med som kommer se möjligheterna istället för att uppmuntra dig att ge upp".

I det här avsnittet kommer du få exempel från Matildas liv nu när båten gick sönder och från Lisas liv där vi pratar om hur hon och hennes partner förhåller sig till hans rehabilitering efter ett hjärtstopp för drygt tio år sen. Vi pratar om hur viktigt det är att välja vilket perspektiv vi har till allt vi gör. Hur kan jag välja hur jag tar mig an utmaningar?

En muskel som vi har övat upp är att våga kontrollera det vi kan kontrollera och släppa det andra. Det är så klart svårt, men alltid värt det. I samtalet konkretiserar vi också hur vi tänker för att bli av med söndagsångest och hur vi jobbar med de “tråkiga” sakerna.