Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 3 juni 2026
- Längd
- 7 min
#149 – AKTIVERING: När någon har triggat dig (Med Musik)
Om avsnittet
En aktivering för stunderna när någon har triggat dig. I det här avsnittet guidar jag dig tillbaka till dig själv. Bort från stressen, frustrationen eller behovet av att reagera direkt.
Du ska inte känna behovet att trycka undan det du känner. Utan våga stanna upp och lyssna på vad du faktiskt behöver just nu. Lyssna när du behöver komma hem till dig själv igen.
🤍 Mina länkar och kontaktuppgifter: Maila TIR till alexandra@mamasaid.se om du är nyfiken på mitt coachingprogram. Eller skicka ett DM med "Mindset" till mig på Instagram.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- #187 – Höj din energi (utan musik)21 okt. 2026 · 9 min
- #187 – Höj din energi (med musik)21 okt. 2026 · 9 min
- #186 – När rädslan försöker stoppa din expansion18 okt. 2026 · 37 min
- #185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)14 okt. 2026 · 10 min
- #185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Utan musik)14 okt. 2026 · 10 min
- #184 – Så omprogrammerar du dig för nästa nivå med Brad Bizjack11 okt. 2026 · 51 min
- #183 – AKTIVERING: Höj energin inför dagen (Utan musik)7 okt. 2026 · 10 min
- #183 – AKTIVERING: Höj energin inför dagen (Med musik)7 okt. 2026 · 10 min