Betygsätt podden
Bli först med att betygsätta
Om podden
- Avsnitt
- 60 avsnitt
- Senaste avsnittet
- 21 okt. 2026
Mindset Mastery Lab
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
#187 – Höj din energi (utan musik)
21 okt. 2026 · 9 minDet här är en aktivering för dig som har fastnat i tvivel, tyngd eller känslan av att du inte riktigt ser vägen framåt. Ibland behöver vi inte tänka mer. Vi behöver skifta från att vara helt inne i problemet… till att komma tillbaka till oss själva. Från att känna oss små inför det som ligger framför oss… till att minnas vilka vi faktiskt är. Från att försöka lösa hela vägen på en gång… till att öppna upp för nästa steg. I den här aktiveringen guidar jag dig genom ett energiskifte där du får släppa taget om lite av tyngden, landa i kroppen och påminna dig om allt det du redan har tagit dig igenom, lärt dig och skapat. Lyssna gärna när du känner dig låg, överväldigad eller har fastnat i tankar som gör att allt känns större och svårare än det behöver vara. Är du nyfiken på Mindset Mastery Lab och vill göra den här typen av expansionsresa tillsammans med mig? Skicka ett DM med "MINDSET" på Instagram så berättar jag mer. 🎧 Prenumerera gärna på podden och lämna ett betyg om du gillar den — det hjälper mig jättemycket att nå ut till fler. Länkar: Success Accelerator med Brad Bizjack Mindset Mastery Lab: Bli certifierad Self Expansion och mindset-coach Expansion Days Väntelista VIP-listan till Miljonenergi-programmet Testa (gratis) vilken pengaprogrammering som styr dig Mitt coachingprogram Mindset Mastery Lab Min Youtube-kanal The Scale up, businessprogram Vill du bli coachad av mig 1:1? Klicka här för att få ett mail med olika mediationer du kan lyssna på Prata med mig på Instagram Gå med i min Facebookgrupp här
Kort om podden
Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut?
I den här podden utforskar vi tillsammans hur vi kan ta makten över våra liv – medvetet och kraftfullt. Det handlar inte om att begränsa sig till hur livet har blivit, utan om att skapa exakt det liv vi vill ha och bli de vi vill vara — 2.0-versionen av oss själva. Det här är vår gemensamma resa, där vi stöttar och inspirerar varandra till att nå våra största drömmar. 💫
Alla avsnitt
1–20 av 60- #187 – Höj din energi (utan musik)21 okt. 20269 min
- #187 – Höj din energi (med musik)21 okt. 20269 min
- #186 – När rädslan försöker stoppa din expansion18 okt. 202637 min
- #185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Med musik)14 okt. 202610 min
- #185 – AKTIVERING: Hitta ditt livsmål (Utan musik)14 okt. 202610 min
- #184 – Så omprogrammerar du dig för nästa nivå med Brad Bizjack11 okt. 202651 min
- #183 – AKTIVERING: Höj energin inför dagen (Utan musik)7 okt. 202610 min
- #183 – AKTIVERING: Höj energin inför dagen (Med musik)7 okt. 202610 min
- #182 – Från utmattning och duktig flicka till POWER och 2.0 – med Emma Tivemo4 okt. 20261 h 7 min
- #178 – AKTIVERING: Uppgradera ditt pengamindset idag (Utan musik)23 sep. 20269 min
- #178 – AKTIVERING: Uppgradera ditt pengamindset idag (Utan musik)23 sep. 20269 min
- #177 – AKTIVERING: Dröm stort (Med musik)9 sep. 20264 min
- #177 – AKTIVERING: Dröm stort (Utan musik)9 sep. 20264 min
- #176 – Miljonenergi – och vi flyttar till Spanien6 sep. 202635 min
- #174 – Så kliver du in i din 2.0-version30 aug. 202637 min
