Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Psykologipodden
- Publicerad
- 8 jan. 2020
- Längd
- 27 min
65. How to practice presence and mindfulness
Om avsnittet
Mollie Mendoza takes us through parts of her own journey towards moving to a place where her thoughts, stories, and anxieties no longer solely define her experience. She describes it as a "constant practice of unwiring my own conditioned brain patterns: it is hard work, and incredibly gratifying". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Meditation: Acceptans av tankar och känslor21 dec. 2021 · 7 min
- 68. Klas Bergling om Tim Bergling — Avicii, och stiftelsens arbete7 okt. 2021 · 1 h
- Övning: Låt dina tankar vara19 mars 2021 · 3 min
- Meditation: Slappna av i hela kroppen9 mars 2021 · 6 min
- 4. Antikroppar, immunitet och vaccin enkelt förklarat av doktor Richard Levi30 apr. 2020 · 9 min
- 3. Corona - varför drabbas alla så olika? Doktor Richard Levi förklarar30 apr. 2020 · 6 min
- 2. Skillnaden mellan virus och bakterier. Doktor Richard Levi förklarar30 apr. 2020 · 7 min
- 1. Vad är en infektion? Doktor Richard Levi förklarar30 apr. 2020 · 5 min