102. Skadefri löpning med fysio Arvid Lennartsson

Betygsätt avsnittet

Bli först med att betygsätta

Om avsnittet

Podd
SportHälsa snackar kost och träning!
Publicerad
24 maj 2026
Längd
45 min
Avsnitt
S3 E102

102. Skadefri löpning med fysio Arvid Lennartsson

SportHälsa snackar kost och träning!24 maj 202645 min

Om avsnittet

I veckans avsnitt snackar vi löparskador: hur de uppstår, hur du förebygger dem och hur du rehabar stukning, löparknä och andra vanliga problem. Konkreta råd från fysioterapeuten om vad du ska göra, hur du gör det och hur länge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kommentarer

0/1200 tecken

Kommentarer är anonyma och kräver inget konto. Håll god ton – uppenbar skräppost publiceras inte.

Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt