411. Stora nyårsavsnittet

Dags igen för ett nytt år! Och redan under de första fem minuterna börjar Jessicas tårar att rinna. Ja, det är känslor som rörs upp när 2024 kommer på tal och det är såklart någonting som Träningspodden dissikerar i veckans avsnitt.

Lovisa och Jessica kommer också att se tillbaka på året som gått, både toppar och dalar som alltid. Och, ja det blir lite astrosnack pö och pö. För ibland undrar väl vi alla hur pass mycket universum med all dess energier påverkar ens liv egentligen, erkänn!

Det blir också fokus på nyårslöften i årets sista avsnitt, och Lovisa och Jessica berättar vad deras omgivning har svarat när de frågat vad de har för löften när det gäller träning och hälsa. Därför blir det, som alltid, visioner som Lovisa och Jessica diskuterar i detta nyårskaramellavsnitt. - Gott nytt år till alla våra underbara lyssnare, både gamla som nya!