160. Ta tillbaka din kraft – 6 påminnelser till dig som alltid ställer upp

I det här peppande och stärkande avsnittet får du sex viktiga påminnelser – till dig som alltid ställer upp, som fixar, planerar, lyssnar och håller ihop allt för andra... men glömmer dig själv. Det här är för dig som känner dig trött, vilsen eller kanske bara lite tom.

Du som vet att något måste förändras – men inte riktigt vet var du ska börja. ✨ Du får höra om: • Hur du kan säga nej – utan att känna skuld • Skillnaden mellan att vara lat och att vara trött • Vad som händer när du alltid bär allt själv • Vikten av att fira hur långt du redan kommit • Smärtan (och friheten) i personlig utveckling • Påminnelsen om att livet är NU – inte sen 🎁 BONUS: Gratis föreläsning online för dig som vill ta nästa steg! Om du kände igen dig i avsnittet och längtar efter mer balans, glädje och riktning i livet – då vill jag bjuda in dig till min kostnadsfria inspirationsföreläsning online: "Möt dig själv och lev DITT liv!

" Här får du: • Fatta 5 viktiga beslut för din hälsa och livsglädje • Lära dig mer om min Helhetsmodell för att bli mer hela och sann • Skifta från stress och prestation – till balans och självmedkänsla 👉 Anmäl dig via länken här: https://www.ingridthorngren.se/gratis-onlineforelasning Det är helt gratis och du väljer själv vilket av 5 tillfällena som passar dig!