Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 16 nov. 2025
- Längd
- 22 min
Avsnitt 54. Hatar du att träna?
Om avsnittet
Det är helt normalt. Det är inte svagt, det är inte lathet och det är inte ett bevis på att du är “fel byggd”. Det är helt enkelt hjärnan som gör det hjärnan alltid gör: försöker skydda dig från det den inte förstår.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Avsnitt 68. Sluta ljug för dig själv21 mars 2026 · 8 min
- Avsnitt 67. Du är här för att leva1 mars 2026 · 14 min
- Avsnitt 66. Jag ser dig22 feb. 2026 · 27 min
- Avsnitt 65. Varför gym är så bra för alla8 feb. 2026 · 12 min
- Avsnitt 64. Du är inte okej. Du är bara fungerande.25 jan. 2026 · 26 min
- Avsnitt 63. Åldersnoja18 jan. 2026 · 26 min
- Avsnitt 62. Vi summerar 202511 jan. 2026 · 34 min
- Avsnitt 61. Ska du börja om nu igen4 jan. 2026 · 13 min