
Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 20 apr. 2026
- Längd
- 26 min
113. Sveriges största insomnings-podcast, intervju med Henrik Ståhl
Om avsnittet
I veckans avsnitt får vi lyssna på kloka och inspirerade Henrik Ståhl som delar med sig av sin resa i att bygga upp sim podcast "Somna med Henrik". Vi pratar om sömn och olika sätt vi kan förbättra den. Trevlig lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- 123: Food noise – när tankarna på mat aldrig tystnar7 sep. 2026 · 27 min
- 122. Självledarskap i höst - Tre prioriteringar för en hållbar vardag23 aug. 2026 · 27 min
- 121. Behåll semesterhjärnan – 3 hjärnsmarta tips för en bättre höst10 aug. 2026 · 27 min
- 120. Så bygger vi starka hjärnor hos barn och unga27 juli 2026 · 26 min
- 119. AI och hjärnan - så använder du AI smart i sommar för utveckling och lärande13 juli 2026 · 17 min
- 118. Därför behöver din hjärna pausa - tips för att hålla fokus29 juni 2026 · 13 min
- 117. Så varvar du ner hjärnan inför semestern - bästa tipsen15 juni 2026 · 21 min
- 116. Tur eller otur - något du kan påverka mer än du tror.1 juni 2026 · 25 min