Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Publicerad
- 11 sep. 2022
- Längd
- 10 min
- Avsnitt
- E243
Varför vi lärde oss Trauma Tapping (10 min)
Om avsnittet
En av de tekniker som förändrat vårt arbetssätt och våra resultat till det bättre på kort tid är tapping, i det här fallet Trauma Tapping Tekniken från Peaceful Heart, där Ulf är medgrundare. Det är en ordlös och förenklad tapping som fungerar som avslappning, hypnotisk induktion och som dessutom kan lösa upp både panik, ångest, stress och traumatiska reaktioner. Här berättar vi om våra erfarenheter och varför vi lärde oss detta.
Du kan lära dig tapping online gratis eller tanka hem en app som Self Help For Trauma och följa instruktionen. Du når oss på info@enpodomallt.se
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Bli fri från ångest (mental träning 24 min)9 dec. 2022 · 24 min
- Testa din hypnotiska förmåga (hypnos/mental träning 17 min)19 nov. 2022 · 17 min
- Så här undviker du destruktiv självhypnos (tips 20 min)16 sep. 2022 · 22 min
- Varför vi lärde oss hypnos (37 min)2 sep. 2022 · 37 min
- Så här skyddar du dig mot negativ hypnos, inte minst i valtider (19 min)26 aug. 2022 · 19 min
- En hypnotisk fantasi om grannen löste upp ett mindervärdeskomplex (om hypnos 20 min)19 aug. 2022 · 19 min
- Tre OCD som försvann och tvångstankar i allmänhet (20 min mentala tekniker)12 aug. 2022 · 20 min
- Hemligheten med din självkänsla, och hur den kan avgöra allt (mental träning 26 min)4 aug. 2022 · 27 min