Betygsätt avsnittet
Bli först med att betygsätta
Om avsnittet
- Podd
- Exlibris Rotid
- Publicerad
- 11 feb. 2026
- Längd
- 18 min
- Avsnitt
- E10
8. Mjuk Vabruari, ett workshopavsnitt, med folksagan Vanten
Om avsnittet
Vabruari kan vara tuff – sjuka barn, upp-och-nervänd vardag och stress som smyger sig på. I det här workshopavsnittet av Exlibris Rotid utforskar vi hur du kan skapa en mjuk vabruari med hjälp av högläsning, vardagsrytm och den ukrainska folksagan Vanten. Upptäck hur berättelser kan skapa lugna stunder och återhämtning för både barn och föräldrar när vardagen blir hektisk vid vab och andra vardagsutmaningar.
Om du tycker om podden så följ den gärna så att du inte missar nästa avsnitt och dela den med någon som du tror också skulle tycka om den. Om du vill ha mer av mina reflektioner om stress, återhämtning, läsning, så kan du börja prenumerera på Brev från Rotid här: https://gansub.com/s/pq6q2/
Kommentarer
Inga kommentarer ännu. Bli först med att skriva något om avsnittet.
Fler avsnitt
- Mindfulness Andningsankare: Mjukt andetag1 juli 2026 · 3 min
- Mindfulness: Kroppskanning - Landa in i kroppen15 apr. 2026 · 5 min
- Mindfulness Andningsankare: Rofylld Mindfulness4 mars 2026 · 5 min
- Sagan om Vanten - en ukrainsk folksaga11 feb. 2026 · 6 min
- Mindfulness: Vardagsmorgon (för föräldrar)10 feb. 2026 · 5 min
- 7. I galopp till kontoret! Stress i arbetslivet med Elin Wägners Norrtullsligan28 jan. 2026 · 21 min
- 6. Dickens En julsaga: från humbug till harmoni i december17 dec. 2025 · 22 min
- 5. Julkänsla och isvakar i Louisa May Alcotts ”Unga kvinnor”3 dec. 2025 · 19 min